اعثري على أساسيات العناية النسائية لروتين الدورة الشهرية، والانتعاش اليومي، والنظافة الشخصية.

استكشفي الفوط الصحية، والفوط اليومية، والسدادات القطنية، والملابس الداخلية للدورة الشهرية، ومنتجات مختارة للنظافة الحميمية بدرجات امتصاص ومقاسات وأشكال مختلفة.

اختاري منتجات الدورة الشهرية وفقًا لمستوى التدفق، والمقاس، والشكل المفضل، وتعليمات الاستخدام. يجب استخدام غسولات ومناديل المنطقة الحميمية فقط وفقًا للتعليمات، وينبغي عدم تقديمها على أنها ضرورية للحفاظ على الصحة.

تجنّبي الادعاءات المتعلقة بموازنة الهرمونات، أو علاج الالتهابات، أو تغيير درجة الحموضة الطبيعية، أو تضييق المنطقة الحميمية، أو تبييضها، أو شفاء الحالات الحميمية، إلا إذا كانت مرخّصة ومدعومة على وجه التحديد.